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Hace unos días vino una amiga de mi esposa a casa…
Como ambas son fotógrafas, se juntaron para editar las fotos de las fiestas que habían tomado…
Antes de irse, mi esposa le comenta
«Y mañana recordá que podés editar ya que Hernán, te instaló los programas para que edites»
Ante esa afirmación automáticamente…
Su amiga bajo sus hombros, sacó aire por la boca y dijo «ay cierto, mañana tengo que editarrrr»
¿Por qué te cuento esto?
Nuestro cerebro responde a las cosas que nos decimos, que sentimos y que imaginamos…
Si imaginas que la tarea, que el proyecto para tu negocio va a ser una TORTURAAAA y cuando piensas en eso sientes tensión…
LO ESTÁS PENSANDO MAL…
Te estás poniendo un palo en la rueda SIN SABERLO…
En vez de eso, hazte la pregunta ¿Qué es lo que quiero lograr?
¿Para qué haces esto?
Al primero que tienes que persuadir es a tu propio cerebro de que vale la pena…
Piensa en crear una película, que tu cerebro quiera mirar…
¡Atrae su atención!
¿Cómo haces eso?
Bueno, por ejemplo….
Al instante de notar esto en su amiga le dije
«No pienses de esa forma editar el día de mañana. porque va a ser muy difícil que lo hagas…
En vez de eso, imagínate a los clientes contentos porque les entregaste las fotos…
Imagínate lo aliviada que vas a estar cuando hayas entregado las fotos y hayas tachado de tu cuaderno una fiesta más
Porque ahora tienes menos que editar y te sientes orgullosa de haber terminado una fiesta mas»
¿Cómo haces para hacer consciente cuando te estás poniendo palos en la rueda tu mismo?
Hace unos días le envié este ejercicio a una clienta:
Cómprate un cuaderno y anota en ese cuaderno cada 2 horas lo que estabas pensando, lo que te estabas diciendo y cómo te estabas sintiendo.
Ejemplo
1 PM hace 1 hora que me dije de hacer X tarea y no la hice, me fui a youtube y me distraje, lo que pensé y lo que me dije fue «Uh, otra vez esta actividad, que aburrido»
3 Pm Pude hacer lo que quería hacer, me tome un café y me sentí con energía
Así sucesivamente.
En 7 días vas a notar patrones de pensamiento que se repiten y que no te ayudan…
Y también cosas que haces que te ayudan a tomar acción, estrategias que aplicaste, funcionaron y te ayudaron a tomar acción
La clave es:
Dejar de hacer lo que no te ayuda, y hacer más las cosas que sí lo hacen….
Y Piensa en las diferentes áreas en donde practicas esa estrategia sin saberlo…
Por ejemplo, yo la practicaba cuando tenia que llevar el auto al mecánico…
Una amiga la practicaba cuando tenía que ir a la casa de su cuñada…
Recuerda que el primer paso del cambio es hacerlo consciente…
Es difícil cambiar lo que no notamos…
Si deseas lograrlo de una forma aún más acelerada, te invito a tomar una sesión de Coaching…
Si te gustó este post, Los Modelos Mentales del Zen de Steve Jobs y del Director técnico de Argentina!
Una de las cosas que mas me han fascinado en este último tiempo….
Son los Modelos Mentales de éxito
¿Qué son los Modelos Mentales?
Modelos que gobiernan nuestra percepción…
Modelos que dictan qué cosas notar, que cosas pensar, y cuales ni siquiera tenerlas en cuenta por más que estén ahi…
Te quiero dar 3 ejemplos de Modelos Mentales para que aceleres tu obtención de metas 2023…
El primero es el que practica la mayoría que los deja estancados…
El segundo es una evolución del primero, que marca una diferencia…
Y El último es el más evolucionado de los 3…
El primer modelo mental es el conocido por muchos…
A veces se gana, y a veces se pierde...
El problema con ese modelo mental es que uno queda indefenso ante el azar…
A veces se gana y a veces se pierde omite información sobre cómo podemos ganar más y perder menos…
Otro modelo mental evolutivo de ese modelo es el que propuso John C. Maxwell en su libro…
«A veces se gana y a veces se aprende»
Cambió la palabra perder por aprender…
Parece un cambio sutil, PERO es muy poderoso…
Porque con 1 sola palabra, cambia todo el significado…
Piénsalo…
¿Te sientes igual cuando pierdes que cuando sabes que estás aprendiendo?
No, ¿no es cierto?
¿Te das cuenta la diferencia ENORME de significado que hay entre perder y aprender?
Aún así ese modelo mental puede ser superado…
¿Cómo?
Aplicando el Modelo mental del Zen, del técnico de la selección argentina y de Steve Jobs…
Sí, este nuevo modelo mental, no solo es superior en concepto…
También es superior porque lo diseñé combinando 3 modelos mentales superiores…
El Primer Modelo Mental es tomado del Zen…
Ellos tienen un proverbio que dice así
«Antes de la iluminación, cortar leña, llevar agua; después de la iluminación, cortar leña, llevar agua.»
En otras palabras, SIEMPRE estar aprendiendo, aún luego de ganar, de obtener la meta…
Es una evolución del modelo de Maxwell porque decir que a veces se gana y a veces se aprende
Es presuponer que cuando se gana, NO SE PUEDE APRENDER….
Grave, GRAVE ERROR
SIEMPRE puedes aprender.
Ayer le hicieron una entrevista al director técnico de Argentina…
Inmediatamente luego de salir campeón Mundial
Pregunta de un periodista:
Próximo objetivo ¿Qué viene campeón de América del mundo?
Respuesta de Lionel Scaloni (Técnico de la Selección Argentina)
«No, hay que seguir, seguir mejorando miraré los partidos, miraré este partido en especial que creo que lo Tendríamos que haber cerrado antes Y por qué no lo cerramos antes
Al final es el gato que se da vuelta y se pisa la cola
Mirar siempre fútbol, analizar y seguir mirando si podemos mejorar que es lo más importante»
¿Te das cuenta? Es el mismo concepto.
SEGUIR MEJORANDO
Sino sucede como le pasó a Alemania en el 2014 fueron campeones mundiales
Pero en el año 2018 quedó eliminada en la primera fase…
Y lo mismo les ocurrió en este mundial 2022
Lo cual me lleva al modelo mental que lleva esta estrategia de seguir mejorando constantemente a un paso más allá…
Y es el Modelo Mental de Steve Jobs.
Pero antes de verlo, hagamos repaso de lo que aprendiste:
-El primer modelo mental es A veces se gana, y a veces se pierde.
-El segundo modelo mental evolución del primero es A veces se gana y a veces se aprende
El tercer modelo mental evolutivo del segundo es SIEMPRE se puede seguir mejorando, SIEMPRE puedes seguir aprendiendo.
Ganes o pierdas no es lo importante, lo importante es seguir mejorando.
El criterio ahí no es ganar o perder.
Es APRENDER Y MEJORAR
Pues bien, en ese APRENDER y mejorar constantemente
Hay un concepto que Steve Jobs denominó CONECTAR los puntos
Que traduje de su discurso del año 2005
Que es FAN´TÁSTICO!
Aquí el discurso SIN DESPERDICIO.
«Hoy quiero contarles sobre conectar los puntos.
Abandoné el Reed College después de los primeros 6 meses, pero luego me quedé como oyente durante otros 18 meses más o menos antes de dejarlo de verdad. ¿Por qué lo dejé?
Empezó antes de que yo naciera. Mi madre biológica era una joven universitaria soltera y decidió darme en adopción. Estaba convencida de que debía ser adoptada por licenciados universitarios, así que todo estaba preparado para que me adoptaran al nacer un abogado y su mujer. Pero cuando nací, decidieron en el último momento que querían una niña. Así que mis padres, que estaban en lista de espera, recibieron una llamada en mitad de la noche preguntando: «Tenemos un niño inesperado, ¿lo queréis?». Dijeron: «Por supuesto». Mi madre biológica descubrió más tarde que mi madre nunca se había graduado en la universidad y que mi padre nunca se había graduado en el instituto. Se negó a firmar los papeles definitivos de la adopción. Solo cedió unos meses después, cuando mis padres le prometieron que algún día iría a la universidad.
Y 17 años después fui a la universidad. Pero ingenuamente elegí una universidad que era casi tan cara como Stanford, y todos los ahorros de mis padres, de clase trabajadora, se estaban gastando en mi matrícula universitaria. Al cabo de seis meses, ya no le veía la utilidad. No tenía ni idea de lo que quería hacer con mi vida ni de cómo la universidad iba a ayudarme a averiguarlo. Y me estaba gastando todo el dinero que mis padres habían ahorrado durante toda su vida. Así que decidí dejarlo y confiar en que todo saldría bien. En aquel momento me daba bastante miedo, pero mirando atrás fue una de las mejores decisiones que he tomado nunca. En cuanto lo dejé, pude dejar de asistir a las clases obligatorias que no me interesaban y empezar a apuntarme a las que me parecían interesantes.
No todo fue romántico. No tenía dormitorio, así que dormía en el suelo de las habitaciones de mis amigos, devolvía botellas de Coca-Cola para conseguir los 5 céntimos de depósito con los que comprar comida, y cada domingo por la noche cruzaba la ciudad a pie para conseguir una buena comida a la semana en el templo Hare Krishna. Me encantaba. Y muchas de las cosas con las que tropecé siguiendo mi curiosidad e intuición resultaron tener un valor incalculable más adelante. Permítanme darles un ejemplo:
En aquella época, el Reed College ofrecía quizá la mejor enseñanza de caligrafía del país. En todo el campus, cada cartel, cada etiqueta de cada cajón, estaba bellamente caligrafiado a mano. Como había abandonado los estudios y no tenía que asistir a las clases normales, decidí apuntarme a un curso de caligrafía para aprender a hacerlo. Aprendí sobre tipos de letra serif y sans serif, sobre cómo variar la cantidad de espacio entre las distintas combinaciones de letras, sobre lo que hace grande a una gran tipografía. Era hermoso, histórico, artísticamente sutil de una manera que la ciencia no puede captar, y me pareció fascinante.
Nada de esto tenía siquiera una esperanza de aplicación práctica en mi vida. Pero 10 años después, cuando estábamos diseñando el primer ordenador Macintosh, todo volvió a mí. Y lo diseñamos todo para el Mac. Fue el primer ordenador con una bella tipografía. Si no hubiera asistido a ese único curso en la universidad, el Mac nunca habría tenido múltiples tipos de letra ni fuentes espaciadas proporcionalmente. Y como Windows se limitó a copiar al Mac, es probable que ningún ordenador personal los tuviera. Si nunca me hubiera dado de baja, nunca me habría dado esta clase de caligrafía, y los ordenadores personales quizá no tendrían la maravillosa tipografía que tienen. Por supuesto, era imposible conectar los puntos mirando hacia adelante cuando estaba en la universidad. Pero estaba muy, muy claro mirando hacia atrás 10 años después.
Una vez más, no se pueden unir los puntos mirando hacia delante; sólo se pueden unir mirando hacia atrás.
Así que tienes que confiar en que los puntos se unirán de alguna manera en tu futuro. Tienes que confiar en algo: tu instinto, el destino, la vida, el karma, lo que sea. Este enfoque nunca me ha defraudado y ha marcado la diferencia en mi vida.
Hay muchos más modelos Mentales que puedes utilizar y combinar para lograr tus metas en el año 2023 que te contaré más adelante
Mientras tanto, recuerda que otra excelente estrategia es la de hacerte mejores preguntas
Preguntas Cuánticas
Sobre eso, desarrollé una Masterclass Gratuita de Preguntas Cuánticas que Crean Cambios Revolucionarios de Consciencia en Ti y en tus Clientes
Hace unos días me detuve a reflexionar en una estrategia utilizada por la gran mayoría de los Expertos…
Es una estrategia que pocas personas aplican porque propone un cambio de propósito…
Es una estrategia que te ayudará a experimentar
-Más epifanías -Mejores conexiones neuronales -Pensar mejor -Exteriorizar tu pensamiento – Hacer uso de las 3 posiciones perceptuales
Y mucho mucho más
¿Cuál es esa estrategia?
Descubrí la estrategia analizando la vida de muchos expertos
La Gran mayoría de ellos escribe diariamente contenido y/o cuando menos tiene un libro…
Muchos a su vez, no solo tienen 1 libro, sino que tienen un newsletter
Es decir, una publicación que lanzan cada semana, donde profundizan en un tema en particular…
Siempre pensé sobre el tema de la escritura como un medio para generar contenido…
Como un medio para ampliar el vocabulario…
PERO JAMÁS lo había pensado como un medio para
PENSAR MEJOR…
Hasta que comencé a escribir, casi diariamente para crear contenido ya sea:
-En forma de artículo -En forma de guión para los videos de youtube de PNL 2.0 -Ya sea como email que envio casi diariamente a mis suscriptores – Como post de mis redes sociales -Como autoreflexiones
Este nuevo punto de vista lo adquirí luego de leer sobre un Trainer en PNL llamado Michael Hall quien decía que el escribía Para PENSAR MEJOR.
No escribía para tener un artículo, o para terminar su libro…
Eso era secundario…
El escribía principalmente para PENSAR MEJOR…
Eso lo experimenté y lo sigo experimentando al escribir…
Antes de escribir tengo una idea borrador que al finalizar de escribir adquiere otra relevancia ya que SIEMPRE luego de escribir
Genero otras conexiones Mejoro ideas Descarto ideas pobres Analizo lo que escribo Etc…
¿Te has detenido a notarlo alguna vez?
Cuando escribes, escribes en primera persona
Luego al analizar ingresas en tercera persona
Y al pensar ¿Cómo lo leería esto X persona? accedes a segunda persona…
Jordan Peterson (Psicólogo) también habla de los beneficios de escribir para pensar mejor…
Es una EXCELENTE estrategia que te recomiendo aplicar junto con la estrategia que explico en este otro post
Otra excelente estrategia para pensar mejor es hacer preguntas cuánticas