Crea Endorfinas en tus seres queridos con esta Técnica de Hollywood

Ideal para la Cuarentena

¡Crea Endorfinas en tus seres queridos
en tan solo minutos! con esta Técnica de Hollywood

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Hoy estoy muy entusiasmado
porque tengo algo que compartirte
que Crea estados de Endorfinas
en tus seres queridos y en ti mismo…

¡En tan solo minutos!

Esto es lo que verás una vez
la hayas aplicado:

-El receptor/a de la técnica se sentirá
apreciado/a como nunca antes
y luego te hará sentir a ti de
esa misma manera…

(Muchos de los motivos de las
peleas en pareja es la falta de
apreciación, con esta técnica
te aseguras de que no te pasará a ti)

  • En muchos casos verás como
    sus mejillas se Tornan rojas porque
    su temperatura corporal va a subir
    debido al estado endorfínico
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-La Persona no dejará de sonreír
y una vez terminada se acordará de
todo lo que le has dicho lo cual
generará un anclaje emocional muy poderoso

Es una técnica que no encontrarás
en ningún libro de PNL como la verás
aquí..

Y que aprenderás de forma
entretenida con un extracto de una
película de Hollywood…

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¿Consultas o dudas?

Escríbeme a hernanvilaro@pnl2.com.ar

Que lo Disfrutes!

Hernán

¿Practicas La Habilidad Número 1 de la PNL en tiempos de Covid 19?

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En tiempos donde los mediosde comunicación
bombardean con malas noticias… 

Es importante practicarla Habilidad Número 1
de la Programación Neurolinguistica tomada
directamente del a mi parecer… 

Mejor Libro de la P.N.L. 

Por eso te invito a ver este video con 100% contenido explorando
la Habildad Número 1 a practicar en tiempos de Covid19
 

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  En el video también descubrirás: 

La Frase que te va a volar la cabeza
de Richard Bandler 
(Co-Fundador 
de la PNL) tomada del Mejor Libro
de PNL a mi parecer que JAMÁS 
se tradujo al español…


Y que muchos Trainers nisiquiera saben de tu existencia…

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Que lo disfrutes!

 ¿Consultas o dudas?
escríbeme a hernanvilaro@pnl2.com.ar 

Un Abrazo! 

Hernán

3 Técnicas Psicológicas contra el Coronavirus

A no ser que hayas estado viviendo debajo de una roca, sabrás como se ha esparcido el Coronavirus a nivel Mundial.

Estamos ante una pandemia que afecta a todo el mundo.

No es mi intención hablar sobre el coronavirus desde un punto de vista médico (ya que no lo soy) sino, brindarte 3 técnicas Psicologicas Infalibles que muchas personas han olvidado…

Y que creo son esenciales ante todo lo que está sucediendo que tú puedes estar utilizando para evitar la manipulación de los medios que buscan infundir estados de miedos, de angustia, de pánico desde los cuales no se pueden tomar las mejores decisiones y más etc…

Tu sabes tanto como yo, la influencia que ejerce el estrés desmedido y mantenido en el tiempo sobre el cuerpo y también sobre la mente…

También conoces si me sigues desde hace tiempo, el ENORME poder que ejerce la sugestión y la autosugestión sobre el cuerpo-mente…

Sin embargo, somos bombardeados con información cuyo propósito (Cuando menos en un 80%) es más alarmar que verdaderamente ayudar…

Piénsalo… ¿Cuántas noticias de las que viste verdaderamente te sirvieron para saber qué hacer contra el virus, como defenderte etc?

Para colmo de males, los medios de comunicación cuando sí dan información valiosa sobre qué hacer para evitar los contagios o qué cosas hay que tener en cuenta, lo hacen utilizando frases como las siguientes:

No llevarse la mano a la cara

No saludar con un beso a otras personas

Y como sabes, el cerebro no procesa esa frase…

Esa forma de comunicar induce una representación en donde la persona se ve llevándose a la cara…

Lo contrario al efecto buscado…

Es el típico ejemplo de No Pienses en un elefante azul aplicado.

Así te podría nombrar muchos ejemplos que he visto a lo largo de los días en los noticieros o telediarios

Así que basándome en todo lo que está ocurriendo…

Decidí escribir este artículo para repasar 3 Principios fundamentales fundamentales presente en cada sesión de PNL, presente en cada sesión de Hipnosis y presente en cada sesión de Coaching que te ayudarán a mantenerte en estos de recursos

¿Por qué es importante que te mantengas en estados de recursos?

Porque puedes analizar mucho mejor cualquier tipo de situación cuando estás más relajado que cuando estás estresado

Eres menos manipulable

Puedes realizar mejores planes de acción

Puedes recuperar el control de tu consciencia y dirigirla hacia donde deseas ir.

Y mucho más beneficios

Habiendo aclarado ello aquí el Primero de los 3 Principios

Principio Número 1: Enfócate en lo que Sí Deseas lograr

Sí, ya sé, ya has escuchado nombrar este principio pero en la situación actual en la que se encuentra el mundo hoy… con una mano en el corazón ¿Lo Aplicas?

Cuando evalúas tu diálogo interno… ¿Encuentras palabras como:

No me quiero enfermar

No me quiero contagiar

No quiero contraer el virus?

Si es así, no lo estás aplicando correctamente.

Ya que ese lenguaje refleja donde está tu consciencia…

¿Qué es lo que haces en esos casos? Te haces la pregunta

Ok eso es lo que No quiero, ¿Qué es lo que quiero?

Y luego enfocarte en esas nuevas representaciones.

Estar sano junto con mi familia

Mejorar mi salud

Etc…

Este principio está muy unido con el…

Principio Número 2: ¿Cual es tu input?

¿A qué me refiero con input?

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¿Qué cosas miras en la televisión, en youtube, que escuchas en la radio etc…?

Si eres como la mayoría de las personas que se la pasan mirando 16 horas al día noticiero por si las dudas, para estar informado de todo con respecto al coronavirus…

Te invito a que prestes atención al nivel de tensión muscular que hay en tu cuerpo, sobre todo en el área de los hombros y a notar tu nivel de enojo y estrés…

Lo cual, si te detienes a pensar es contraproducente, porque estar estresado de forma desmedida facilita que las defensas bajen…

¿Te estoy diciendo con esto tira el televisor, apaga la radio?

NOOOO

Jamás diría eso y creo que sería ir al otro extremo, pasaría de ser alarmista, a no estar informado de nada y vivir en una burbuja.

Lo que digo es LIMITA tu exposición a los noticieros, telediarios y programas de coronavirus…

¿Por qué?

Porque si no lo haces, y sigue escuchando el mismo mensaje hora tras hora, día tras día, te estarás programando negativamente (¿Por qué piensas que le llaman programación a los «programas» de la TV?) cuéntame luego si eso mejora la calidad de tu descanso por las noches… cuéntame luego como son tus sueños en los días subsiguientes…

Te aseguro que te encontrarás accediendo a estados emocionales que No sacarán lo mejor de ti…

Detente y piénsalo…

¿Cuál es la habilidad número 1 que se busca en los líderes?

Su Capacidad de Mantener Sus Estados de Análisis y contemplación AÚN y sobre todo, en situaciones difíciles…

Así que Limita tu exposición a los telediarios.

Por ejemplo: si antes mirabas cada 5 minutos los noticieros o los dejabas todo el día prendido para estar informado a todas horas de lo que sucede con el coronavirus, reduce tu exposición.

A modo de ejemplo:

Si antes mirabas 4 horas, reduce su exposición a 3 horas. Es un buen comienzo.

OK, Hernán tal vez me digas pero… ¿Qué hago el resto del tiempo para no pensar en el coronavirus?

(Una excelente pregunta hipnótica si te detienes a analizarla)

¿Qué haces?

Te enfocas en el principio Número 3

Principio Número 3: Equilibra La Balanza

Utiliza la hora ganada, que antes dedicabas a ver noticieros, a ver una película cómica, a pasar tiempo de calidad con tu familia, a meditar, a rezar o a orar…

A escuchar música que te ayude a liberar tensión y a relajar tus músculos, a liberar endorfinas…

Etc… En síntesis te enfocas en Equilibrar la balanza.

Te enfocas en nutrir tu cuerpo y tu mente

Por cierto, si esto es algo que te interesa, tengo un curso llamado Terapia de Sonido que logra inducir estados emocionales de relajación y tranquilidad (Entre otros estados emocionales que tú eligas) en tan solo minutos.

Haz click en la imagen para acceder

Recuerda los 3 Principios para aplicarlos en tu día a día porque son principios que vale la pena revisar una y otra vez ya que son fundamentales:

Principio Número 1: Enfócate en lo que Sí Deseas Lograr

Principio Número 2: ¿Cuál es tu input?

Principio Número 3: Equilibra La Balanza

¿Consultas o dudas? Escríbeme a hernanvilaro@pnl2.com.ar

Un Abrazo!

Y recuerda cuida tu cuerpo y también cuida tu mente.

Hernán

3 Técnicas Psicológicas utilizadas por los servicios de inteligencia para programarte para el éxito

Hola en este artículo profundizarás sobre un tema controversial, la persuasión, por ese motivo quería aclarar el tema moral utilizando una metáfora…

La información que estás a punto de aprender aquí es como tener un martillo en tus manos

Son infinidad de usos que les puedes brindar al martillo puedes por ejemplo utilizar el martillo para:

  1. Pegar un bonito cuadro en una pared
  2. Ajustar alguna pieza para que no se rompa
  3. Como así también utilizar el martillo para pegarle a alguien o hacer daño

Siguiendo con esta analogía la información no es buena ni mala, es sólo información

Es lo que tú haces con la información lo que hace que sea bueno o malo.

En mi caso personal y como reitero lo que más brinda resultados es utilizar un marco Ganar/Ganar

donde ambas personas salgan beneficiadas en la transacción

Si usas esta información para manipular de forma negativa, quizás te puedas salir con la tuya pero no durará mucho tiempo.

Habiendo aclarado eso, siempre promoveré los usos positivos que se le pueden dar a esta información, como en este caso mostrarte cómo puedes utilizar estas técnicas para programarte para el éxito, también las puedes utilizar para persuadir honrando el marco Ganar/Ganar (Hay más usos)

3 Técnicas Psicológicas utilizadas por los servicios de inteligencia para programarte para el éxito. Técnica Número 1 La Técnica del Búho

Técnica Número 1 La Técnica del Búho

¿En que consiste y en que se basa?

La técnica consiste en utilizar un principio por el cual estamos regidos todos los seres humanos que es el principio de los ritmos circadianos.

Son las oscilaciones biológicas por las que pasamos como seres humanos.

Como sabes nuestro cuerpo humano fue diseñado para dormir de noche y estar activos durante el día.

Y si bien hay muchas personas que hacen al revés, lo pueden hacer debido a la tecnología de la luz artificial ya que la luz inhibe la producción de la hormona “del sueño” llamada melotonina.

Y son las excepciones ya que la gran mayoría de las personas tiene un trabajo de 8 horas y llega a su casa, pasa tiempo con su familia y va a descansar para recobrar energía para el día siguiente.

Nuestros ancestros dormían de noche y estaban activos de durante el día.

¿Cómo fue esta técnica?

Esta técnica fue usada y es usada hoy en día por los servicios de inteligencia, una de las cosas que hacen es impedir cuando tienen al sujeto, siempre realizar el interrogatorio de noche.

Incluso Hitler cuando daba sus discursos trataba de que sean siempre de noche.

¿La razón?

Para analizar, para pensar, para ser objetivos, el cerebro necesita energías.

Se hace más difícil analizar un discurso cuando una persona está cansada/o.

La mente consciente requiere estar en un estado óptimo para analizar cualquier tipo de información si uno desea mejorar los resultados de ese análisis.

Si los discursos se dan de noche, la resistencia para aceptar el mensaje o la idea o la sugerencia serán mucho menores que por ejemplo a las 10 de la mañana o 18 de la tarde

¿Cómo puedes usar este principio para programarte para el éxito?

Simple.

Justo antes de irte a dormir, que estás en ese estado de cansancio envía a tu mente imágenes y recita afirmaciones de cómo te gustaría que sea el día de mañana.

Tal Como Explico en este video

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3 Técnicas Psicológicas utilizadas por los servicios de inteligencia para programarte para el éxito. Técnica Número 2 El Sol Naciente

Técnica Número 2 El Sol Naciente

Así como nuestra mente consciente por las noches tiene menos energías que durante el día, sucede exactamente lo mismo durante las mañanas ni bien nos despertamos.

Me refiero sobre todo a esos estados en donde ni bien nos despierta algún ruido o incluso el despertador cuesta entender en dónde estamos.

Ni bien nos despertamos y antes de ir a dormir son los momentos en donde la mente está más susceptible a NO analizar el mensaje o idea.

Así se instala de forma mucho más fácil en la mente subconsciente.

Encontrarás este concepto explorado en profundidad en el entrenamiento Programación Mental Acelerada 3.0 => https://www.pnl2.com.ar/p/pma

3 Técnicas Psicológicas utilizadas por los servicios de inteligencia para programarte para el éxito . Técnica Número 3 Orquestación

Técnica Número 3 Orquestación

Este principio está sacado de los 11 principios de la propaganda de Goebbels (Ministro de propaganda del Gobierno Nazi) y dice lo siguiente

Principio de orquestación.
La propaganda debe limitarse a un número pequeño de ideas y repetirlas incansablemente, presentarlas una y otra vez desde diferentes perspectivas, pero siempre convergiendo sobre el mismo concepto. Sin fisuras ni dudas. De aquí viene también la famosa frase: “Si una mentira se repite lo suficiente, acaba por convertirse en verdad”.

¿Cómo es usado por los servicios de inteligencia?

Este principio es explotado de forma abismal por los medios de comunicación de hoy en día en favor de uno u otro gobierno

Hay temas por ejemplo que se repiten una y otra y otra y otra vez siempre con un propósito en mente

Tú mismo puedes hacer un análisis de la siguiente manera

Pon el noticiero, el telediario o como le digan en tu país

Empieza a anotar cuáles son los temas de ese día

Haz lo mismo durante 5 días seguidos y empezarás a notar un patrón

Ese patrón no es casualidad, está usando el principio de la orquestación, el principio mediante el cual si se repiten ideas de forma constante y de distintos puntos de vista, la mente termina por aceptarlas.

Este principio cuando es unido con los dos principios anteriores, crean una excelente herramienta para programar la mente

Y dejando de lado los usos negativos que se le brinda, aquí te quiero mostrar un video para que veas y escuches como la repetición de una misma idea puede ser utilizada en terapia e incluso en coaching para ayudar a otra persona.

Esta es una escena de una de mis películas favoritas, que refleja este principio «La Repetición es Hipnótica» La Película se titula “En busca del destino” ó en inglés es “Good will hunting” y cuenta con el autor Robin Williams.

¿Te has dado cuenta que lo que esta bien o mal no depende de la información aprendida, sino del uso que se le brinde a la misma?

Aplica estas 3 Técnicas para Reprogramar tu mente de forma veloz y efectiva o para persuadir respetando el marco Ganar/Ganar

Un Abrazo!

Hernán

Pd: ¿Ya Descubriste el patrón hipnótico oculto utilizado por History channel? Lo develo en este artículo => https://www.leydeatraccionelsecretopnl.com/el-patron-hipnotico-de-history-channel-que-nadie-te-mostro/