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Bienvenido al día 5

Felicitaciones por haber llegado hasta aquí

Comencemos

El día de hoy será muy corto pero muy preciso

Como primera cuestión por si no lo sabías, algo muy sencillo pero muy práctico en el impacto emocional, Luz Solar

Siempre que te despiertes por la mañana, lo primero que debes hacer es buscar la luz solar, abre todas las persianas y ventanas de tu hogar, si hace frío solo busca que haya luz y que te llegue esa luz.

Esto se ha comprobado científicamente, pero si te gusta buscar más información escribe en google efectos de la luz solar sobre el estado y encontrarás mucha más información, aquí un link de Neurociencia sobre la luz solar http://www.hablemosdeneurociencia.com/efectos-la-luz-solar-nuestra-conducta/

Léelo

Es algo tan simple, y sin embargo, tan poco practicado que llama la atención

Haz de esto un hábito en tu vida cotidiana

Segunda instrucción muy sencilla

Piensa en 1 creencia negativa y en 1 creencia positiva

Once away from a school environment, they find work friends for the nine-to-five existence but that’s where it ends. cheapest cialis Pfizer made immense profit by selling the anti-impotency drug needs to be taken at least an levitra prescription hour before you go for sexual intercourse. Patient without complications tadalafil sales of high blood pressure patient. Seek medical help immediately if you sample viagra pills view here feel faintness or pain after consuming the pill.

Anótalas

No sigas sin haberlas encontrado

Solo una vez que las hayas encontrado, escríbelas

Y mira estos videos en el siguiente órden

1) https://www.youtube.com/watch?v=wwgBJlPUbMY

2) https://www.youtube.com/watch?v=u3h35RLg6F0

Anota ni bien termines cómo te sientes y crea el hábito de enfocarte en esa creencia durante 21 días, esto amplificará la emoción negativa para evitarla y amplificara la emoción positiva para acercarte más a ella

Hazlo durante 21 días y anota cada día cómo te sientes luego de cada sesión

Añade a esto el practicar la técnica the havening technique cada vez que cualquier tipo de emoción negativa ocurra

Hazlo todo y enviame el video contando tu experiencia, si te toma más de 1 día no hay problema, lo importante es que pongas en acción esto que te comparto

cualquier consulta me escribes

Hernán

Felicitaciones por haber llegado al día 3  Si aún no viste o hiciste los ejercicios del día 1 y 2  Los encontrarás aquí en mi Blog Este desafío es 100% contenido puro que me costó años encontrar ya que hay mucha mala información por allí  Que instala creencias erróneas que genera una frustración que a su vez conlleva a estados de tristeza y de inacción….  No deseo que a ti te suceda lo mismo con esos autores que recomiendan algo pero en su vida no aplican lo que dicen porque saben que no funciona… Por ejemplo si deseas ganar más dinero,y has aplicado visualización y afirmaciones pero no ves ni un solo dolar, como a mí me sucedía cuando inicié, y te sientes frustrado  Sé como te sientes, y quiero ayudarte….  Por eso aquí te comparto el Día 3 del desafío Espero que estés tomando acción en los días anteriores, De ser así habrás entendido algo que no todos entienden. No se puede obtener algo a cambio de nada. Como mínimo aquello que deseas requiere energía y tiempo Repito COMO MÍNIMO Existe una serie de dibujos animados que miraba que se llama Metal Alchemyst en donde desde el episodio número 1 hablan de la Ley de la equivalencia del intercambio El video dura solamente 20 segundos https://www.youtube.com/watch?v=T-yjt7wENGA Entonces dijimos que como mínimo requiere que inviertas tiempo… Otras veces, tus metas van a requerir Energía, Tiempo y Dinero Por eso a diferencia de la ley de la atracción, el libro Piense y Hágase rico en sus 6 pasos para alcanzar la riqueza (Pudiendo ser riqueza reemplazado por lo que deseas) existe un paso en donde estableces QUE ES LO QUE VAS A DAR A CAMBIO POR OBTENER LO QUE DESEAS En ese paso Napoleon escribe «A cambio de las riquezas brindaré el mejor servicio que pueda para ayudar a miles de personas a alcanzar y lograr sus sueños» En el libro La Ciencia de Hacerse Rico Wallace Watles dice «La adquisición de dinero y propiedades, viene como resultado de hacer las cosas de un Cierto Modo; los que hacen las cosas de este Cierto Modo, ya sea intencionalmente o por casualidad, se enriquecen, mientras que aquellos que no hacen las cosas de ese Cierto Modo, sin importar cuánto esfuerzo hagan o cuán hábiles sean, permanecerán pobres» Tu tarea es descubrir cual es ese cierto modo que te traerá lo que deseas comenzando a estudiar a las personas que ya lo obtuvieron como primer paso Tu segundo paso consiste en limpiar cualquier tipo de pensamiento u acción que se opone a ese cierto modo, al hacerlo estarás intercambiando tu vieja forma de pensar y de ser por eso que deseas lograr ya que sabes que la vieja creencia no te traerá lo que deseas Ejemplo: Si creo que el fracaso es algo horrible, esa creencia no me va a permitir lanzarme como emprendedor porque parte de ser emprendedor es la prueba y el error y varias veces fracasaré en el intento. El problema está en deseas una meta y a la vez no estar dispuesto a realizar la ley de intercambio, en pensar que puedes seguir de la misma forma que hasta ahora para obtenerla. Ante esa sensación aplica la técnica The Havevening technique Entonces aquí tu tarea para el día de hoy 1) Busca quienes son tus modelos a seguir, esas personas que ya obtuvieron lo que tú deseas, haz un análisis de sus creencias, si tiene una biografía léela, o busca videos para analizarlos 2) Anota esas creencias y compáralas con tus creencias ¿Qué diferencias hay? 3) Piensa ahora en cambiar tus creencias para adoptar las creencias que te ayudarán a obtener tus metas y Aplica The Havening Technique hasta reducir lo más posible cualquier tipo de resistencia Entiendo que esto requiere trabajo, pero vale la pena Hazlo todo y luego coméntame por email tu experiencia, como ya hicieron muchos suscriptores… Recuerda si aún no viste el día 1 y 2 los encontrarás aquí en mi Blog ¿Consultas o dudas? Escríbeme a hernanvilaro@pnl2.com.ar Hernán

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Bienvenido al desafío de 7 días Estás en el día 2 Si aún no viste el día 1 puedes acceder desde mi blog => Desafío Día 1 de 7 Felicitaciones por haber llegado hasta aquí Comencemos con la lección de hoy tomando una frase de De Wallace D. Wattles «Las personas fracasan porque piensan, objetivamente, que pueden hacer cosas pero no saben que pueden hacerlas subconscientemente». Es más probable que su mente subconsciente esté llena de dudas sobre su habilidad para triunfar; y esas vacilaciones tienen que ser removidas o paralizarán tu poder cuando más lo necesites» En el día anterior, te compartí la importancia de tener claridad, de saber lo que quieres lograr Ese es un increíble primer paso que tiene que ser acompañado de la limpieza de los bloqueos subconscientes que le diremos ahora Contraintenciones Una contraintención es básicamente una guerra civil interna en tu interior Quieres lograr una meta pero algo te lo impide Escribes que deseas ganar dinero y hasta tal vez haces planes pero por alguna razón no los ejecutas o si lo haces no das tu 100% Hay algo que te frena… Esas son las contraindicaciones Bueno hoy, quiero que reflexiones sobre esto Tus contraintenciones son las que te retienen, tan solo limpiándolas multiplicarás tu poder de alcanzar tus metas Esto es algo revolucionario porque muchos te dicen lo que tienen que hacer pero no se enfocan en las contraintenciones subconscientes Así que es lo que quiero que hagas el día de hoy 1) Vuelve a leer tus metas del día 1, leelas en voz alta… y haz un chequeo interno respondiendo a esta pregunta… ¿En una escala del 1 al 10 cuanto es que creo que voy a poder lograr esta meta? Escribe el número que primero se te viene a la mente, no lo rechaces, no lo pienses (Eso trabaría tu comunicación con tu subconsciente) Recuerda tienes que escribir el primer número que te viene a la cabeza En cierta manera, esta técnica que fue inventada por el psiquiatra C. G. Jungque es excelente para hacer un chequeo interno Es mostrada en esta película de forma más seria https://www.youtube.com/watch?v=7iu214AZki4 Y también es utilizada en la serie Friends de forma más cómica Te comparto los 2 para que tengas 2 referencias ya que una te llegará más que la otra Aquí te dejo el videoclip para que lo veas https://www.youtube.com/watch?v=UzX0RQ2bx-I El clip de friends está en inglés, pero tienes la opción de activar los subtitulos desde el link que te envié Relajate antes de hacerlo y respira profundamente antes de comenzar ya que eso facilita la conexión con el subconsciente (Cuando el cuerpo está relajado, el cuerpo le sigue) una vez hayas terminado, enfócate en la meta que más te gustaría realizar. y aplica la técnica The Havening technique hacer llegar al número que te hace sentir bien Ejemplo Digamos que mi meta es levantarme más temprano en mis mañanas para disponer de más tiempo para tomar acción Mi creencia de que lo puedo lograr es un 5 Sobre eso comienzo a aplicar la técnica (Mínimo 5 veces) Luego hago el chequeo nuevamente, y sigo repitiendo los pasos HASTA obtener el número deseado Acabas de aprender una forma novedosa que no encontrarás en otro lugar de incrementar el deseo hacia tus metas… Reduciendo la resistencia interna Los trenes más veloces son los que eliminan la fricción, es la fricción (La resistencia) lo que no permite que el tren vaya más veloz sobre los rieles Al hacer este ejercicio por un lado te conocerás más a ti mismo/a, por otro lado amplificarás tu comunicación con tu subconsciente y por sobre todo que es lo más importante, estarás trabajando con la técnica the havening technique de forma específica para obtener tus metas Una cosa es conocer una excelente técnica para el cambio personal, otra muy diferente es tener un plan de acción específico para obtener tus metas utilizando esa técnica y otra más diferente aún es poner en práctica dicho plan Si estás leyendo esto es porque estás en el nivel 3 Así que elige 3 metas y aplica la técnica hasta que llegues al número que deseas llegar Y escríbeme un email contando tus experiencias Cualquier consulta o duda sobre este proceso escríbeme Estoy comprometido a que obtengas resultados como te habrás dado cuenta a estas alturas ¿Consultas o dudas? Escríbeme a hernanvilaro@pnl2.com.ar Hernán

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Hoy comienzas un viaje si deseas aceptarloen donde te invito a mejorar tu vida aplicando diversas técnicas de PNL entre otras  Para ayudarte a que venzas tus propios Bloqueos Mentales (Explico qué son más adelante)  Los Bloqueos mentales son la principal causa de estancamiento  Son los roba sueños de miles de personas  Hubiese deseado que alguien me hubiese enseñado en mi juventud diversas armas para vencer losbloqueos mentales…  Como no la encontré, decidícrear un programa de 7 días para que tú lo logres y evites por lo que tuve que pasar yo.  Me llevó años organizar lo que te estoy a punto de regalar Gasté miles de dólares y leí montañas de libros   Diseñé un Desafío de 7 días con un paso a paso instructivo para que tú mejores y saques la mejor versión de ti mismo  Lo único que te pido a cambio, si es que deseas aceptar este desafío es que Pongas en práctica y al pié de la letra las instrucciones que vas a encontrar en los siguientes 7 emails que te estaré enviando Y que luego me escribas contando tus experiencias a hernanvilaro@pnl2.com.ar  Realmente es mi deseo, que desarrolles herramientas para que el año 2019 pueda ser un año RECORD para ti Así que comencemos  Todos los emails que te envie con esta temática tendrán el nombre desafío día x de 7 Como este es el primer email y vamos a comenzar de forma sencilla pero con un añadido que no está en ningún otro lugar. Lo primero que deseo es que establezcas cual es tu meta a lograr en estos 7 días, Mientras más lo desees mucho mejor, te recomiendo que sea algo que realmente vale la pena para ti ya que como vas a invertir tiempo en esto que mejor que hacerlo para algo que te haga feliz y próspero Lamentablemente las personas dedican más tiempo en planear sus vacaciones y viajes que lo que dedican a saber exactamente qué es lo que quieren lograr Esto es clave, porque si tu mente no sabe adonde deseas ir,  no puede enfocarte en mostrarte todos los miles de recursos que están a tu disposición y sobre todo en ayudarte a tomar acción Ahora bien hay un paso perdido y olvidado en todo libro  que enseña este primer paso y son los bloqueos subconscientes Estos bloqueos son creencias del tipo ya lo probé antes, no va a funcionar algo nuevo conmigo, «no tengo suerte» «ya soy así» » no se puede cambiar» etc… Así que ANTES de ponerte a escribir cuál es tu meta  en este desafío de 7 días quiero que apliques la técnica  que viste en el video específicamente a cualquier tipo de bloqueo ANTES de escribir lo que deseas ok? Piénsalo como una especie de limpieza mental y corporal para que obtengas mejores resultados con las técnicas Esto es un paso añadido ya que si tratas de enfocarte  en lo que deseas con bloqueos, los resultados no son  los mejores y en muchos casos ni siquiera puedes empezar Así que primero que nada 1) Aplica la técnica a cualquier tipo de bloqueo que puedas tener, ingresa en tu mente, ve hacia los recuerdos que podrían estar limitándote y aplica la técnica hasta sentir el cambio https://www.youtube.com/watch?v=E4jyQoYkurc sigue al pie de la letra lo que enseño en el video y toma nota 2) Paso número 2 una vez que te sientas el cambio de emoción Mira este video y haz el ejercicio que propongo en el mismo https://www.youtube.com/watch?v=8qoPRINZGwc 3) Haz varias copias de esas metas que has escrito  y pon una debajo de tu almohada otra en tu billetera  y otra en un lugar donde vayas frecuentemente para que la puedas leer en voz alta sobre todo a la mañana y a la noche antes de irte a dormir 4) Festeja ya que estás dando un paso extremadamente  importante al invertir tu tiempo en tu desarrollo y crecimiento personal cualquier consulta escríbeme Hernán

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